怎么看缺血不缺血（怎么看缺血不缺血的原因）

本篇文章给大家谈谈怎么看缺血不缺血，以及怎么看缺血不缺血的原因对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、怎么才能知道自己是不是贫血呢
• 2、怎么看看自己是不是贫血
• 3、怎样看自己是否贫血
• 4、怎样判断自己是否贫血
• 5、怎么判断是否贫血

怎么才能知道自己是不是贫血呢

是从面色，指甲以及睑结膜判断，一般来说贫血的患者可能会出现这些部位苍白的情况。可以看看平时有无头晕、乏力、食欲减退、体重减轻、嗜睡等情况。但是这些指标只能作为粗略判断的指标，并不能确诊。

如果要明确是否贫血的话，建议可以查一下血常规，看看血红蛋白的情况。一般来说，如果血红蛋白低于正常水平，比如女性血红蛋白如果低于110克每升，男性血红蛋白低于120克每升，孕妇血红蛋白低于100克每升，就说明存在贫血。对于贫血的患者来说，要注意积极治疗。例如全身乏力、头晕、心悸、健忘、失眠等，另外活动后胸闷、气短，都是贫血的症状。如果有贫血的症状，还要观察甲床、睑结膜是否有苍白的情况，以及面色苍白等，要注意平时是不是不爱吃肉，或者月经过多、有痔疮出血，都是引起缺铁性贫血的原因。如果有以上的症状、原因以及面色苍白、睑结膜苍白等情况，有可能是发生了贫血。因此，要去检查血常规，看血红蛋白是否正常。如果血红蛋白降低，一般是发生了贫血。发生贫血后，一定要检查贫血三项等相关的检查，明确贫血的原因，再给予对症治疗。

怎么看看自己是不是贫血

目前，我国有数以万计的人群面临着贫血的遭遇，改善的生活水平并不能有效的缓解贫血大军的扩建，贫血危害极大，长期贫血不仅使人看起来萎靡不振，时间久了会引发心血管疾病，危害身心，今天小编就跟大家分享下怎么判断贫血和治疗预防贫血。

我今天所说的贫血是排除了血液病的贫血，主要是缺铁性贫血。这类贫血发生的常见原因或者说人群主要是：铁元素摄入不足或者需要量增加，主要见于小儿和孕妇等；丢失铁过度，比如女同胞月经过多，或者意外及手术失血过多等；再就是吸收较差。

贫血表现比较典型的症状：面色苍白，心率较快；经常乏力，头晕，头痛，时而耳鸣眼花，纳差，心悸气短等。比较少见的，皮肤干燥，毛发无光泽；精神烦躁，易怒，还有些人有异食癖。

首先，去除缺铁的病因，发育时期的儿童或者是孕妇应该多补充含铁的食物，如动物内脏，菠菜等；月经过多的妇女要调理月经正常；手术后的病患要多注意补充营养。

第二，补充铁剂。如果通过完善饮食等仍然不能满足补血的要求，就要考虑补充铁剂了。目前常用的市面上能买到的铁剂是硫酸亚铁，餐后服用，多吃鱼类，肉类，维生素C有利于铁的吸收。

第三，加强自身体质。多锻炼身体，增强自身体质。对于小孩子和孕产妇也要适当的外出散散步，多见见太阳。手术后的病患也要重视术后的回复训练。

怎样看自己是否贫血

贫血一般分为红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血、失血性贫血三大类，要知道自己是否贫血，可以通过实验室及其他检查得出，一般包括血常规检查、骨髓检查及病因相关的检查，其中血常规检查是检查贫血最基本的检查项目。 

判断贫血的实验诊断标准

性别

Hb

RBC

HCT

男

120 g/L

4.5×10^12/L

0.42

女

110 g/L

4.0×10^12/L

0.37

妊娠期女性

100 g/L

3.5×10^12/L

0.30

标注：Hb表示的是血红蛋白浓度，RBC表示的是红细胞计数，HCT表示的是血细胞比重

贫血也有一些临床表现，你可以从这些临床表现中初步判断自己是否有贫血现象：

一、一般表现

疲乏、困倦、软弱无力为贫血最常见和最早出现的症状，这有可能与骨骼肌氧的供应不足有关，但对贫血的诊断缺乏特异性，皮肤黏膜苍白是贫血最突出的表现。

二、神经系统表现

贫血的人通常可出现头晕、头痛、眼花耳鸣、多梦记忆力下降及注意力不集中等现象，严重贫血的人还有可能出现晕厥。

三、呼吸系统的表现

这一般多见于中度以上的贫血病人，主要表现为呼吸加快以及不同程度的呼吸困难。

四、心血管系统的表现

心悸、气促，活动后明显加重，其症状的轻重与贫血的严重程度和个体的活动量有关。

五、消化系统表现

贫血的病人可有食欲不振、恶心、胃肠胀气、腹泻、便秘、舌炎和口腔黏膜炎等表现。

总之，要想知道自己是否贫血，最好还是去医院做一个检查来确定，如有贫血现象,应该找出原因，在医生指导下治疗，毕竟贫血会给自身带来很多不适，严重者还会危机生命，大家应该引起重视。

怎样判断自己是否贫血

怎样判断自己是否贫血

怎样判断自己是否贫血，贫血是我们常见的一种临床表现，它虽不是一种独立的疾病，却是日常生活中最常见的症状之一，那么下面就为大家介绍下怎样判断自己是否贫血。

怎样判断自己是否贫血1

贫血是指因人体外周血中的红细胞减少并低于正常范围，不能运输足够的氧到身体各个组织而产生的一类疾病。若是怀疑自己患有贫血，可以通过观察自己是否存在相应的贫血典型症状，来大致判断是否存在贫血，并且及时就医，完善血常规等相关检查，有利于确诊疾病并及时进行相关治疗。

1、外观改变：贫血患者皮肤黏膜可呈现出苍白的颜色，是贫血的主要表现之一，好发于面部、口唇、眼睑、指甲等部位。此外，由于血液灌流不良，贫血患者的头发通常会出现干枯、发黄、易断折、易脱落的现象；

2、神经系统症状：贫血患者常出现头痛、头晕、精神萎靡、失眠多梦、眼花耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等症状，严重的患者甚至可能发生晕厥；

3、循环系统症状：长期贫血的患者可以出现心慌、心悸、胸闷、气短，以及活动后心率明显加快等症状；

4、消化系统症状：长期贫血的患者，由于血液循环不佳，可以造成消化不良、腹胀、食欲下降等不适症状。

怎样判断自己是否贫血2

一 、了解病史： 如果出现了头晕，血压低，面色苍白等症状时，我们首先要做的就是了解自己的病史，问问自己下列的问题：

1、 有无贫血史：曾经是否诊断过贫血。

2、 有无诱因：贫血的诱因有：

A、近期是否出现过出血病史，有无胃肠道疾病或妇科疾病等。如：黑便或月经过多等情况。

B、近期是否有补充不足的情况。如：过度的少食、节食、偏食等。

C、近期是否接触过电离辐射、放射性核素等物理因素。

D、近期是否有过病毒感染。

E、是否有血液病家族史。

F、是否处于妊娠期或者哺乳期等等。

3、 病程长短：出现不适的症状有多久了，症状有无缓解？还是越来越重？

4、 用药情况：近期是否应用过药物？比如解热镇痛药、抗感染药等等，是否是长期应用？用药前后有没有化验指标的'变化等等。

二、观察皮肤、黏膜的颜色： 有很高的可靠度。查看自己的甲床、口唇、皮肤、粘膜，着重注意色泽及有无出血点。它们是判断是否贫血的一个的窗口。

如果上述的问题，你的回答是肯定的，那么就需要到医院去查一下血常规看看是否有贫血。贫血是指外周血单位容积循环血液中血红蛋白的浓度、红细胞数及（或）血细胞比容低于正常值。一般以血红蛋白量低于正常值的95％下限作为诊断标准。

三、那么根据指标又是如何判断贫血的严重程度呢？

正常人的血红蛋白含量为：男性：120-160g/L，女性：110-150g/L。

根据血红蛋白的含量不同将其分为：

1、轻度贫血：低于正常参考值，高于90g/L

2、中度贫血：60-90g/L

3、重度贫血：30-60g/L

4、极重度贫血：低于30g/L

如果已经出现贫血，就要积极寻求治疗的方法。治疗原则是祛除病因，针对贫血的发病原理进行治疗。比如缺铁性贫血需要补充铁剂等，其他治疗方法还有：输血、免疫抑制剂、脾切除、骨髓移植等等治疗手段。

四、那么我们该如何判断贫血治疗的疗效呢？

有效：抗贫血治疗后，血红蛋白浓度至少上升15g/L；

可靠：抗贫血治疗后，血红蛋白浓度上升20g/L

治愈：血红蛋白浓度恢复正常，停用抗贫血药后血红蛋白浓度保持正常3个月以上，且贫血病因完全去除。

怎样判断自己是否贫血3

【贫血的症状】

1、主要症状：面色苍白或萎黄、口唇及指甲苍白色淡，头晕眼花、心悸气短、失眠健忘、女性月经量少、舌质淡等。

2、血液检查：成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，即为贫血。

【贫血的发病原因】

贫血多因造血的原料不足、血细胞形态的改变、人体的造血功能降低以及红细胞受到过多的破坏或损失而发病。

血红蛋白是人体血液中红细胞的主要成分，当血红蛋白的含量低于正正常水平时，就会导致贫血，因此，增加血红蛋白浓度是改善贫血的一个重要方法。此外，红细胞是血液中数量最多的一种血细胞，当红细胞数减少到一定程度时也会引起贫血，因此治疗此病，还应促进红细胞生成。

【贫血的生活保健】

贫血患者补铁要坚持“小量、长期”的原则，要严格按照医嘱服药，切勿擅自加大服药的剂量，也绝不能一次大剂量服用，否则容易导致铁中毒。再生障碍性贫血患者要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服含氯霉素、磺胺类、解热止痛片等抑制骨髓的药物。避免过度劳累，保证睡眠时间。

【贫血的民间秘方】

1、取当归尾、生地各50克一起捣成粗末，放入锅中，加入500毫升黄酒，以小火煮1小时，滤去药渣，取汁装瓶备用，每次饮用温酒20毫升，1日3次，有滋阴养血的功效，适用于贫血患者食用。

2、取阿胶10克捣碎，红枣4颗洗净，去核，一同放入锅中，加入清水300毫升，以中火烧沸，转文火继续煮25分钟即可饮用，每日早晨饮用1杯，有滋阴补血的功效，适合贫血患者。

怎么判断是否贫血

问题一：怎么样判断自己是不是贫血呀？ 贫血，气血不足的症状

1.看皮肤

皮肤粗糙，没光泽，暗黄、或者苍白、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

2.看头发

头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。

3.看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。

4.看运动

运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况，气血就不足，

5.摸手的温度

手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足的表现。

6.看手指的指腹

手指指腹扁平，干瘪、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。

7.看青筋

假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。假如掌心下方 腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。

8.看指甲上的半月形

正常情况下，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4―1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。假如手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人 体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢。

9.看手指甲上的纵纹

当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。

10.看牙龈

牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越轻易塞在牙缝里，就要注重了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。

1.看睡眠

入睡困难，易惊易醒、频频起夜，都是血亏的表现。

12.看耳朵

暗淡、无光泽代表气血已经下降。假如耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，就要引起注重了。

13.看免疫力

容易感冒，并且感冒后不易康复，绵延时间较长。

问题二：贫血的症状？如何才能判断出自己是否得了贫血？ 贫血可以根据血常规中血红蛋白的数值划分严重程度，小于30g/L是极重度贫血；30-60g/L是重度贫血；60-90g/L是中度贫血；90g/L以上正常值以下是轻度贫血；

贫血根据发生机制和病因分类：

1、红细胞生成减少性贫血

（1）干细胞异常即骨髓造血功能衰竭所导致的贫血，如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症

（2）造血调节异常（营养物质缺乏）所致贫血，如食物缺乏、吸收障碍、需要增加等。

2、红细胞破坏过多所导致的贫血 及溶血性贫血

3、红细胞丧失过多如失血性贫血

临床表现有眼睑及面色苍白，浑身酸痛无力、眩晕头疼眼花、失眠多梦。

还有其他典型的贫血例如缺铁性贫血、维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血、叶酸缺乏性巨幼红细胞性贫血、镰状细胞贫血又有其他的特殊症状。

所以贫血只是一个症状，引起贫血的疾病才是治疗的根本，只有确诊后对症下药，才会使治疗达到最好的效果。

问题三：怎样知道自己有没有贫血？ 最简单的判断自己是否贫血：看手指甲，指甲粉白色，贫血；看眼底，眼底无血色，粉白色，贫血。自己感觉手脚经常冰凉，有贫血。

问题四：贫血怎么查？哪些方法能查？ 贫血怎么查

1.检查个血常规，通过检查血常规里的血红蛋白，得知是否患有贫血。

血红蛋白正常值：

男120--160g/L

女110--150g/L

新生儿170---200g/L

如果检查数值低于正常值内，则是贫血的指征。

2。有一点要说明的是，贫血不是一种疾病，而是一种症状。贫血的原因有多种。

如果消化道慢性出血，慢性消耗性疾病的慢性失血，缺铁性贫血等。

如果您是女的，建议您做个血清铁检查。因女性患缺铁性贫血的比例偏高。

如果血清铁低于60毫克/分升可以确诊为缺铁性贫血。

贫血怎么治

1、应仔细检查病因，对症下药，不要自己随便吃“补血药”。

2、不偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。

3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生指导下口服 *** onie补血片。

4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂，应查明有否妇科疾病，先治好妇科疾病，堵住出血漏洞，贫血才能恢复，有痔疮出血或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。

5、胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。

6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾病。

问题五：如何判断一个人是否贫血 血常规检查看血红蛋白和红细胞数值是否低于正常参考范围，如果比正常值偏低，则贫血。

贫血轻重之分，检查发现贫血，要结合检查结果判断轻重程度和贫血类型，针对性治疗。

问题六：如何判断一个人是否贫血 出现乏力，头晕，面色口唇苍白等情况，建议去医院做个血常规，不排除贫血和脑供血不足的可能性。

问题七：如何判断自己是否贫血 贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。

一般常见的表现有皮肤苍白干燥，指甲苍白，容易乏力，精力不好，气短心慌胸闷，头晕目眩耳鸣，失眠，注意力不集中，头发枯黄，皱纹增多等。贫血时因缺氧可导致食欲不振、恶心呕吐、腹胀、腹泻等症状，有时有舌炎表现，个别患者会出现异食癖。判断自己是不是贫血，不能单凭某些症状，或者只凭主观感觉，就认为自己贫血。最好的方法是去医院进行血常规检查。成年男性130g/L，成年女性120g/L。

问题八：怎么可以检查出是不是贫血 去医院检查血常规，通过检查血常规里的血红蛋白，得知是否患有贫血。血红蛋白正常值：男120--160g/L女110--150g/L新生儿170---200g/L如果检查数值低于正常值内，则是贫血的指征。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。中医认为本病主要由于禀赋薄弱，或饮食不节，或久病失血，以致脾肾亏损所致，临床根据症状可辨为气不摄血、肝肾阴虚、五脏亏损等症型。 补血食物 黑豆：中国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 胡萝卜：含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。 面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。 黑糖：黑糖是一种未经提练的纯糖，含有丰富的钙铁核黄素、尼克酸及锰、锌、镁等微量元素，是补血的佳品。

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