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心里难受怎么办。。
首先抑郁是一种心境不要把自己定性为抑郁症患者。你应该只是恶劣心境。
另!活着不是为了别人而是为了自己。自尊不等于上进!按自己能力来!不要强迫自己如何如何。随遇而安。改变人生观。学会放弃。
经常郁闷的人会怎么样?
影响工作学习与生活,严重的话,还可能生病。对心脏胃部,不好。
建议,开阔心胸视野,豁达大气一些。善于看到人事物积极有益有利的一面。而不要只看负面。
长时间如此,建议咨询心理医生。
医院怎么检查抑郁症,只做测试题吗?
不是的,医院检查抑郁症除了做一个SCL-90症状自评量表,还要做一个仪器检查,结合医生问诊才能确诊。我院在广州,检查费三百多,各地区医院检查价格不一样,详情可咨询当地医院精神科。
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