男生奖励自己的十种方法（奖励男生的招数）

今天给各位分享男生奖励自己的十种方法的知识，其中也会对奖励男生的招数进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、男生奖励自己方式？
• 2、奖励自己的17种方法
• 3、男生如何奖励自己？
• 4、男生晚上如何奖励自己

男生奖励自己方式？

有这样一句话，高手是持续性自律，平庸则是间竭性自虐。自律与自虐仅一个字之差，出现这样的局面，这里面蕴藏着一个非常朴素的道理或者规律，即，一张一弛，文武之道。

也就是说，无论做什么事情，都需要既工作又休息，特别是当工作之余，之前制定的目标被实现之后，这时就需要给自己一个奖励，从心理角度上来讲，这也是一种心理暗示，即，你做得很好，休息一下。

奖励就是动力

对一个人有意义的目标，无论大小，通常都附带奖励，当目标是由自己内部动机驱动时，这种奖励就更明显。

现实当中，许多人在实现目标的过程中，不懂得适时奖励自己，这样反而不利于目标的实现。相反，如果我们在实现目标的过程中，不间断地奖励自己，那么目标就会对我们的态度产生重大影响。

我的一个朋友，在当地的一家法院当了三年的书记员，因为工作虽然稳定，收入水平却还是不能满足他当时的生活需求，于是，他想到了考律师。听到他的想法，他的领导给予了他很大的支持，于是，他白天上班，晚上参加夜校学习。

他给自己设定的目标是五年过后能够顺利通过司法考试，为此，他每天都积极努力着，从来不给自己任何放松的时间。然而，仅仅一年，那位朋友就坚持不住了，甚至到了抑郁的边缘。究其原因，还是自己将神经绷得太紧了，目标定得过于长远，又没有任何自我奖励的措施，哪怕是周末去放松地看一场电影。

就在他准备放弃的时候，他突然意识到自己应该调整策略。于是他安排自己周一至周六晚上参加夜校学习，周日与朋友一起踢足球，这是他的唯一爱好，放松身心。结果，那位朋友只用了四年时间，就通过了律师资格考试，也许适时的小奖励可能并不会对最终的成绩起到决定性的作用，但对于保持事情进展的长久性来讲，每次小目标实现过后的小奖励，绝对可以起到调剂身心，改善推进节奏的作用。

间歇性奖励，持续性激励

在实现目标的道路上，那怕是一个小目标的实现，间歇性地安排奖励非常重要。大多数人都需要定期奖励。当然，用什么做奖励也非常关键。等到需要奖励的时候，再考虑如何奖励自己为时已晚。事实证明，多数人之所以放弃目标，不是因为目标的实现过于困难，而是因为他们在到达特定的阶段时没能适时给自己安排有效的奖励。

动机是奖励的关键

当实现一个小目标，什么样的奖励有利于实现目标呢？不同的人对人生目标有着不同的答案。同样，不同的人对于奖励也有着不同的要求，甚至同一个人在不同时间对奖励的要求也不尽相同。

但有一点可以确定的是，在不违背法律与道德的前提下，尽可能地满足自己的“欲望”如撸个串儿、喝两杯、一场电影、玩一会游戏等都可以，关键是能确保奖励过后，自己会以更加饱满的热情投入到下一个目标的实现当中去，即可。

总结一下，要想让马儿干活，就需要让马儿吃草，这种草可以是批量供给，也可以是随机提供，只要能保证马儿能持续动力十足地奔跑，就是好的奖励方式。

奖励自己的17种方法

奖励自己的方法如下：

一、1、奖励自己一顿饭：最想吃的水煮肉片，最怀念的鱼香肉丝，最辣的毛血旺，最爱吃的夫妻肺片。喜欢的东西可以来一打。

2、奖励自己一件喜欢的衣服：早就看好的衣服，舍不得下手的衣服，趁此机会赶紧下手吧。

二、1、奖励自己看一部早就想看的电视剧：给自己放个假，看部电视剧，没有时间刷剧的痛苦可以在此时尽情刷上一部，给自己的心灵放个假。

2、给自己时间做一个精美的手工吧，感受心流的体验，感受放松时的专注，这一切都是如此的美好。

三、1、奖励自己一个精美的日记本：记日记是习惯，如果有个精美漂亮的日记本，那么心情也会好十分。

2、奖励自己做一次头发：这个奖励要慎重，千万要对自己的发型有个预期。

3、开始一个人的旅行，哪怕只是自己静静地在公园里走。

奖励

奖励是一种激励手段，是焕发人们的荣誉感和进取心的措施，是一种调动行政人员和管理相对人的积极性，最大限度地挖掘潜在能力的管理方法。奖励是指给予荣誉或财物来鼓励。

男生如何奖励自己？

男生首先可以动手做一顿自己喜欢吃的东西作为奖励自己。

可以通过自己的嗜好来奖励自己，比如去和好友一起相约晚上玩游戏，或者可以晚上一起散步相互吐槽，也可以周末相约去打篮球。

如果物质是无法满足的，也可以考虑给自己一支烟，一杯酒，解愁，如果没有这两样嗜好那么就不要去染指，最好的就是洗个澡让自己舒舒服服的躺在床上早早的睡着，早早的起来。

适当的放松自己，调整好状态，迎接新生活。

男生晚上如何奖励自己

男生晚上如何奖励自己：

1.美食

我们在工作中总是吃外卖，是不是很久没有出去吃过饭了，不如就去吃自己一直想吃，没有时 东西吧，好好慰劳一下自己。

2.和自己喜欢的人表白

你有多久没有谈过恋爱了，自己这么努力，理应让自己过的更加幸福，鼓起勇气，和喜欢的人表白，或许今年你还可以收获自己的爱情。

3.买下自己喜欢的东西

或许你一直把一件自己喜欢的东西放在自己的购物车里，列入了自己的购物清单，却因为价格太高，迟迟不舍得购买，现在是一个好时机，当作对自己的奖励，送给自己。

4.睡觉

如果你有足够的休息时间，那就好好睡一觉，什么都不要想，给自己的身心放个假，好好休息一下。

5.把不喜欢的东西丢掉

这一年又存了很多，想扔却不舍得，放在家里又没有用的东西吧。或许这些东西都是当时自己太冲动买回来的，现在把它们扔掉，然后整理一下房间，迎接新的一天吧。

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